皆さん、おはようございます ながちゃんです。 本日、ダイエットを開始して４５日目を迎えました。 朝の体重は、 １１３.０kg と、体重が前日と変わりませんでした。 なかなか思うように体重が減りません。 増える時は、あっという間に増えるのに、 減るのは…

皆さん、おはようございます😃 ながちゃんです。 本日、ダイエットを開始して４４日目を迎えました。 朝の体重は、 １１３.０kg と、０.５kg増えてしまいました。 日曜日という事で、少し油断して食べ過ぎてしまいました。 今日から気を引き締めてダイエット頑…