皆さん、おはようございます😃
ながちゃんダイエットです。
ながちゃんダイエットブログは、
体重を９０kg台にする為に、
日々ダイエットに励んでいる事を、
ブログに書いています。
目指せ９０kg台
朝の体重がこちらでした。
１０８.０kg
前日の体重１０８.０kgと比べると増減はありませんでした。まずは、体重が増えてなくて良かったです。欲を言えば少しでも体重が減っていて欲しかったです。
しかし、結果として体重が増減無しという結果でしたので、体重がどうしたら減るのか考えて体重が減るような行動をやっていきたいと思います。
