皆さん、おはようございます😃
ながちゃんダイエットです。
ながちゃんダイエットブログは、
体重を９０kg台にする為に、
日々ダイエットに励んでいる事を、
ブログに書いています。
目指せ９０kg台
朝の体重がこちらでした。
１０８.０kg
前日の体重１０８.０kgと比べると増減はありませんでした。まずは、体重が増えてなくて良かったです。ただ、数日体重が１０８.０kgから変化が起きません。少しは体重が減るようにウォーキング、筋トレなどで体は動かしてはいますが、なかなか体重が減りません。しかし、続けていたら結果が出ると思いウォーキング、筋トレは続けて目標体重に近づけたいと思います。
