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皆さん、おはようございます ながちゃんです。 本日、ダイエットを開始して49日目を迎えました。 朝の体重は、 112.0kgでした。 体重が増えて無かったのは良かったです。 継続してダイエット頑張ります 本日の運動は、 歩数5934歩 距離5.12km …
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