【ダイエット】#164 ダイエット目標体重９０kgまでの道のり

皆さん、おはようございます😃

ながちゃんダイエットです。

ながちゃんダイエットブログは、

体重を９０kg台にする為に、

日々ダイエットに励んでいる事を、

ブログに書いています。

目指せ９０kg台

朝の体重がこちらでした。

１０７.５kg

前日の体重１０７.５kgと比べると増減はありませんでした。まずは、体重が増えてなくて良かったです。ここ数日は１０７.５kgの体重をキープしている状況が続いています。１０７.５kgの体重を打破する為にも体重が増えないように食事、運動に気をつけたいと思います。