皆さん、おはようございます😃
ながちゃんダイエットです。
ながちゃんダイエットブログは、
体重を９０kg台にする為に、
日々ダイエットに励んでいる事を、
ブログに書いています。
目指せ９０kg台
朝の体重がこちらです。
１０９.０kg
前日の体重１０９.０kgと比べると増減はありませんでした。これで、１６日連続で体重に変化がありませんでした。体重を減らすっていう事はなかなか難しいです。増える時はあっという間に増えてしまいます。
少しでも体重が減るように、日々食事、運動に気をつけてダイエットに励みます。
