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皆さん、おはようございます。 ながちゃんです。 ダイエットを開始して8日目を迎えました! 本日の朝の体重は、 前日と変わらず114.5kgでした。 食べる量や運動(散歩)で、体重落とすように頑張っていきます。 本日の運動は、 歩数6763歩、距離5.…
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