皆さん、おはようございます😃
ながちゃんダイエットです。
ながちゃんダイエットブログは、
体重を90kg台にする為に、
日々ダイエットに励んでいる事を、
ブログに書いています。
目指せ90kg台
朝の体重がこちらでした。
109.0kg
前日の体重109.0kgと比べると増減はありませんでした。ゴールデンウィーク中は、暴飲暴食する事なく過ごす事が出来ましたが、体重はさほど変わりませんでした。また、運動もなかなかの歩数を歩く事が出来たのは良かったですが、結果としては体重が減る事はありませんでした。
ただ、目標体重があるので達成出来るように、日々頑張って目標体重に近づけたいと思います。