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皆さん、おはようございます ながちゃんです。 本日、ダイエット開始して11日目を迎えました。 朝の体重は、 114.5kgと前日より0.5kg増えてました!! 諦めずダイエット続けていきます。 運動の結果は、 歩数が9072歩、距離5.65kmでした。 こ…
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