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皆さん、おはようございます ながちゃんです。 本日、ダイエットを開始して143日目を 迎えました。 朝の体重は、 106.5kg 前日の体重と比べると変化はありませんでした。 ここ数日、体重の変化がありません。 何かが足りないので、体重に変化が起きな…
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