【ダイエット記録】ダイエットを開始して７２日目

皆さん、おはようございます😃

ながちゃんです。

本日、ダイエットを開始して７２日目を

迎えました。

朝の体重は、

１１２.５kg

と、前日の体重と変わりませんでした。

運動（散歩）、体幹トレーニング（プランク）を

やっていますが、なかなか結果に結びつけません。

ただ、諦めることはしたくないので、

継続してダイエット頑張っていきます👍