【ダイエット】ダイエット目標体重９０kgまでの道のり

皆さん、おはようございます😃

ながちゃんダイエットです。

ながちゃんダイエットブログは、

体重を９０kg台にする為に、

日々ダイエットに励んでいる事を、

ブログに書いています。

目指せ９０kg台

朝の体重がこちらです。

１０９.０kg

前日の体重１０９.０kgと比べると増減はありませんでした。これで１９日連続で体重に変化がない日が続いています。

なかなか体重が減っている日を作る事が出来ていません。少しでも体重が落ちる様に日々の食事、運動に気をつけてダイエットを頑張ります。