【ダイエット】ダイエット目標体重９０kgまでの道のり

皆さん、おはようございます😃

ながちゃんダイエットです。

ながちゃんダイエットブログは、

体重を９０kg台にする為に、

日々ダイエットに励んでいる事を、

ブログに書いています。

目指せ９０kg台

朝の体重がこちらでした。

１０８.５kg

前日の体重１０８.５kgと比べると増減はありませんでした。体重が増えてなくて良かったのですが、なかなか１０８.５kgを下回る体重になりません。体重を減らすという事はなかなか難しいことです。体重が増えるのはあっという間に増えちゃうんですけどね。

日々、運動などに気をつけて目標体重に近づけたいと思います。