【ダイエット】ダイエット目標体重９０kgまでの道のり

皆さん、おはようございます😃

ながちゃんダイエットです。

ながちゃんダイエットブログは、

体重を９０kg台にする為に、

日々ダイエットに励んでいる事を、

ブログに書いています。

目指せ９０kg台

朝の体重がこちらでした。

１０９.０kg

前日の体重１０８.５kgと比べると０.５kg体重が増えていました。なかなか体重１０８.５kgを下回る事が出来ていない状況です。

何か間違ったやり方でダイエット活動をしてるのかもしれません。

一度、色々と調べ直してダイエットに励みたいと思います。