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皆さん、おはようございます ながちゃんです。 ダイエットを開始して6日目を迎えました!! 本日の朝の体重は、 前日と変わりませんでした 運動は継続して頑張っていきます❗️ 運動は、約1時間ほど散歩をしています。 あとは、食べる量を少しずつ減らしてい…
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