【ダイエット記録】６日目を迎えました！！

皆さん、おはようございます😃

ながちゃんです。

ダイエットを開始して６日目を迎えました！！

本日の朝の体重は、

前日と変わりませんでした😅

運動は継続して頑張っていきます❗️

運動は、約１時間ほど散歩をしています。

あとは、食べる量を少しずつ減らしていきたいと思います。

本日の運動は、歩数６１９７歩、距離４.７kmでした。