【ダイエット記録】ダイエット開始して７日目を迎えました！

皆さん、おはようございます😃

ながちゃんです。

ダイエットを開始して７日目を迎えました。

朝の体重は、

前日と変わらず、１１４.５kgでした。

体重が落ちてない事は、残念ではありますが、

運動（散歩）が続いている事はいい事だと思い、

継続していきます。

本日の運動は、

歩数が２１６９歩、距離が１.４６kmでした。

明日も頑張って運動します。

#ダイエット #ダイエット記録