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皆さん、おはようございます ながちゃんです。 本日、ダイエットを開始して84日目を 迎えました。 朝の体重は、 113.0kg 前日の体重と比べると体重は変わりませんでした。 なかなか体重が減りません。 継続してダイエット頑張っていきます 本日の運動…
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