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皆さん、おはようございます ながちゃんです。 本日、ダイエットを開始して24日目を 迎えました。 朝の体重は、 113.0kg と、前日と変わりませんでした。 継続して頑張っていきます。 運動の方は 歩数4683歩 距離3.86km と、運動時間も少しずつ…
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