皆さん、おはようございます😃
ながちゃんです。
本日、ダイエットを開始して24日目を
迎えました。
朝の体重は、
113.0kg
と、前日と変わりませんでした。
継続して頑張っていきます。
運動の方は
歩数4683歩
距離3.86km
と、運動時間も少しずつ増えてきています。
運動も継続して頑張っていきます。
#ダイエット #ダイエット記録 #健康
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皆さん、おはようございます😃
ながちゃんです。
本日、ダイエットを開始して24日目を
迎えました。
朝の体重は、
113.0kg
と、前日と変わりませんでした。
継続して頑張っていきます。
運動の方は
歩数4683歩
距離3.86km
と、運動時間も少しずつ増えてきています。
運動も継続して頑張っていきます。
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