皆さん、おはようございます😃
ながちゃんです。
本日、ダイエットを開始して25日目を
迎えました。
朝の体重は、
112.5kg
と、前日より0.5kg減っていました!!
少しずつではありますが、体重が減っているのは嬉しいです😆
継続して頑張っていきます👍
本日の運動は、
歩数6350歩
距離4.94km
と、まあまあの歩数、距離を歩けた1日になりました。
継続して頑張っていきます。
#ダイエット #ダイエット記録 #健康
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皆さん、おはようございます😃
ながちゃんです。
本日、ダイエットを開始して25日目を
迎えました。
朝の体重は、
112.5kg
と、前日より0.5kg減っていました!!
少しずつではありますが、体重が減っているのは嬉しいです😆
継続して頑張っていきます👍
本日の運動は、
歩数6350歩
距離4.94km
と、まあまあの歩数、距離を歩けた1日になりました。
継続して頑張っていきます。
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