【ダイエット記録】ダイエットを開始して１３５日目

皆さん、おはようございます😃

ながちゃんです。

本日、ダイエットを開始して１３５日目を

迎えました。

朝の体重は、

１０６.５kg

前日の体重と比べると変化はありませんでした。

体重が増えているより変化がなかった方がいいのですが、出来ることなら体重が減っていた方が、

モチベーションも上がっていたと思います。