【ダイエット記録】ダイエットを開始して１２９日目

皆さん、おはようございます😃

ながちゃんです。

本日、ダイエットを開始して１２９日目を

迎えました。

朝の体重は、

１０６.０kg

前日の体重と比べると０.５kg増えていました。

運動などで減った体重ではなかったので、

増えるのは想定内です。

ただ、増える量は少しでも増やしたくないので、

運動も再開したいと思います。