【ダイエット記録】ダイエットを開始して１６０日目

皆さん、おはようございます😃

ながちゃんです。

本日、ダイエットを開始して１６０日目を

迎えました。

朝の体重は、

１０６.５kg

前日の体重と比べると０.５kg増えていました。

１日の食べる量も多くならないように気をつけていましたが、体重が増えたのは残念です。

体重が減る様に努力します。