【ダイエット記録】ダイエットを開始して１７７日目

皆さん、おはようございます😃

ながちゃんダイエットです。

日々ダイエットに励んでいる事を、

記事に書いてブログです。

本日、ダイエットを開始して１７７日目を

迎えました。

朝の体重は、

１０６.０kg

前日の体重１０６.０kgと比べると

増減はありませんでした。

前日の夜ご飯に、びっくりドンキーで

ガリーバーグディッシュ３００g

を食べました。

食べ過ぎたので体重が増えていると思いましたが、増えてなくてよかったです。

体重が減る様に、トレーニングなどに励んで

ダイエット頑張ります。