皆さん、おはようございます😃
ながちゃんダイエットです。
ながちゃんダイエットブログは、
体重を90kg台にする為に、
日々ダイエットに励んでいる事を、
ブログに書いています。
目指せ90kg台
朝の体重は、
107.0kg
前日の体重106.5kgと比べると
0.5kg増えてしまいました。
なかなか体重が減る日にちを多く作るのが
出来ません。
いろんなことを試してダイエットに励んでいます。どの方法が自分にあっているのか手探りな状態です。自分に合ったダイエット方法を見つけて
目標90kg台へ進みたいと思います。