【ダイエット】ダイエット目標体重９０kgまでの道のり

皆さん、おはようございます😃

ながちゃんダイエットです。

ながちゃんダイエットブログは、

体重を９０kg台にする為に、

日々ダイエットに励んでいる事を、

ブログに書いています。

目指せ９０kg台

朝の体重がこちら

１０９.５kg

前日の体重１０９.０kgと比べると

０.５kg体重が増えてしまいました。

これは、３月６日（水）よりマクドナルドから春の風物詩『てりたま』シリーズのハンバーガーが登場したので夜ご飯にハンバーガーを食べたのが原因だと思います。てりたまシリーズのハンバーガーは３つありますが、全て食べたので満足しました。明日から食事、運動に気をつけてダイエットに励みます。