【ダイエット】ダイエット目標体重９０kgまでの道のり

皆さん、おはようございます😃

ながちゃんダイエットです。

ながちゃんダイエットブログは、

体重を９０kg台にする為に、

日々ダイエットに励んでいる事を、

ブログに書いています。

目指せ９０kg台

朝の体重がこちら

１０９.０kg

前日の体重１０９.０kgと比べると増減はありませんでした。運動、食事と気をつけていたのですが、本日も０.５kgでも体重が減っていなくて残念です。ポジティブに考えると体重が増えてなくて良かったです。

明日は、０.５kgでも体重が減っている様にしたいと思います。