皆さん、おはようございます😃
ながちゃんダイエットです。
ながちゃんダイエットブログは、
体重を９０kg台にする為に、
日々ダイエットに励んでいる事を、
ブログに書いています。
目指せ９０kg台
朝の体重がこちら
１０９.０kg
前日の体重１０９.０kgと比べると
増減はありませんでした。
まず、体重が増えなかった事は良かったです。
１０日（土）から体重が増加現象だったので、
体重が増えてなくて良かったです。
出来たら体重が少しでも減っていたら良かったのですが、現状維持という結果となりました。
９０kg台まではあと１０kg体重を落とさないといけません。１日１日少しずつでも体重が落ちる様に日々頑張っていきます。
