【ダイエット記録】2023年6月15日（木）ダイエット記録１日目！

皆さん、こんばんは。

ながちゃんです。

本日よりダイエット記録を書いていこうと思います。

まず、6月15日（木）の朝の体重です。

過去最高の体重となってしまいました。

体重を落とすため有酸素運動を開始！

初日は、

歩数が５７９０歩、距離は４.０２kmでした！

本日よりダイエットに励みたいと思います！！

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