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ながちゃんダイエット記録

毎日楽しく過ごす!

【ダイエット記録】ダイエットを開始して43日目

皆さん、おはようございます😃

ながちゃんです。

本日、ダイエットを開始して43日目を迎えました。

朝の体重は、

f:id:takamasaweb:20230730090629j:image

112.5kg

と、前日と比べて体重は変わりませんでした。

なかなか体重が減りません。

諦める事はないので、継続してダイエット頑張ります。

 

本日の運動は、

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歩数7191歩

距離6.19km

と、なかなか運動が出来た日になりました。

 

継続してダイエット頑張っていきます👍

 

#ダイエット #ダイエット記録 #減量 #健康