皆さん、おはようございます😃
ながちゃんダイエットです。
ながちゃんダイエットブログは、
体重100kgを切るために日々ダイエットに
励んでいる事をブログに書いています。
目指せ、2桁体重!!
本日の朝の体重は、
107.0kg
本日から12月31日までに、
2桁体重まで体重を落としたいと思います。
本日の運動結果です。
歩数27750歩
距離18.23km
2024年最初の運動結果としては上出来な数値が
出たと思います。
初詣にも車は使わず、電車、徒歩で移動した事も
良かったと思います。