皆さん、おはようございます😃
ながちゃんダイエットです。
ながちゃんダイエットブログは、
体重を９０kg台にする為に、
日々ダイエットに励んでいる事を、
ブログに書いています。
目指せ９０kg台
朝の体重がこちらです。
１０９.５kg
前日の体重１１０.０kgと比べると０.５kg体重が減っていました。前日に夜桜を見るために出かけて約１３５００歩を歩き体を動かせたのが良かったです。夜もそんなに寒くなくなり歩きやすい気候になったのでこれから夜歩いて、ストレス発散、気分転換したいと思います。
また、今は桜のシーズンです。綺麗な桜を見るために色んな桜スポット見に行ってみたいと思います。少しは運動（歩く）が出来ると思います。
