皆さん、おはようございます😁
ながちゃんです。
本日、ダイエットを開始して101日目を
迎えました。
朝の体重は、
112.0kg
と、前日の体重と比べると増減は無く変わりませんでした。
まず、体重が増えてなかったのは良かったです。
しかし、昨日、一昨日と運動(散歩)が出来ていません。帰るのが遅くなり運動(散歩)が出来ませんでした。運動が出来ていれば、体重も少し変化があったのでないかと思います。
でも、諦める事なく継続してダイエット頑張っていきたいと思います。
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皆さん、おはようございます😁
ながちゃんです。
本日、ダイエットを開始して101日目を
迎えました。
朝の体重は、
112.0kg
と、前日の体重と比べると増減は無く変わりませんでした。
まず、体重が増えてなかったのは良かったです。
しかし、昨日、一昨日と運動(散歩)が出来ていません。帰るのが遅くなり運動(散歩)が出来ませんでした。運動が出来ていれば、体重も少し変化があったのでないかと思います。
でも、諦める事なく継続してダイエット頑張っていきたいと思います。