【ダイエット記録】ダイエットを開始して１６２日目

皆さん、おはようございます😄

ながちゃんです。

本日、ダイエットを開始して１６２日目を

迎えました。

朝の体重は、

１０６.５kg

前日の体重と比べると増減はありませんでした。

しかし、少しずつ体重が増えている様に思います。一度は１０５.０kgまで体重が落ちたのに、

少しずつ戻りつつあります😅

１２月の１ヶ月で１.５kg体重を落として、

１０５.０kgで新年を迎えたいです。

日々のダイエット活動頑張ります！！