【ダイエット記録】ダイエット開始して１５日目

皆さん、おはようございます😃

ながちゃんです。

本日の朝の体重は、

１１４.０kg

前日と変わりませんでした！！

継続して頑張っていきます‼️

本日の運動は、

歩数２６９６歩、距離１.８３kmでした。

天候が悪く外で歩く事が出来ませんでした。

ただ、家でストレッチ等で体を動かします！！

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