【ダイエット】ダイエット目標体重９０kgまでの道のり

皆さん、おはようございます😃

ながちゃんダイエットです。

ながちゃんダイエットブログは、

体重を９０kg台にする為に、

日々ダイエットに励んでいる事を、

ブログに書いています。

目指せ９０kg台

朝の体重は、

１０７.０kg

前日の体重１０７.０kgと比べると増減はありませんでした。

１月も残り２週間ほどとなりました。

１月末までに１０６.０kgまで体重を落としたいと考えていますが、このままでは目標体重を達成するのは難しいと考えています。体重が落ちる日にちがあまりにも少なく現状維持か増加の日が多いからです。体重が落ちる日にちを１日でも多く作れる様に日々ダイエットを頑張ります。