【ダイエット記録】ダイエットを開始して９６日目

皆さん、おはようございます😁

ながちゃんです。

本日、ダイエットを開始して９６日目を

迎えました。

朝の体重は、

１１２.５kg

と、前日の体重と比べると０.５kg増えました。

前日は、朝、昼、晩のごはん以外は、食べていません。また、お菓子も食べていません。

それでも、０.５kg体重が増えてしまいました。

ただ、雨天で外を散歩することが出来なかったのが残念です。

目標の１００kgを下回るまで、頑張ってダイエットします。