【ダイエット記録】ダイエットを開始して１５５日目

皆さん、おはようございます😃

ながちゃんです。

本日、ダイエットを開始して１５５日目を

迎えました。

朝の体重は、

１０６.０kg

前日の体重と比べると変化はありませんでした。

ただ、前日の運動（散歩）はなかなか運動が出来た日だったので、体重が少しは減っていると思いましたが、変化はありませんでした。

０.５kgでも体重が減る様に日々努力していきたいと思います。