皆さん、こんばんは!
ながちゃんです。
ダイエットを開始して3日目です。
本日の体重は、
145kg
前日と比べたらマイナス0.5kg!
順調に体重が減っています。
前日の運動は、
歩数が8918歩、
距離5.89km
今日は、なかなか運動が出来たと思います😁
この調子で頑張ります‼️
#ダイエット #ダイエット記録 #減量
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皆さん、こんばんは!
ながちゃんです。
ダイエットを開始して3日目です。
本日の体重は、
145kg
前日と比べたらマイナス0.5kg!
順調に体重が減っています。
前日の運動は、
歩数が8918歩、
距離5.89km
今日は、なかなか運動が出来たと思います😁
この調子で頑張ります‼️
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