【ダイエット記録】ダイエットを開始して４０日目

皆さん、おはようございます😃

ながちゃんです。

本日、ダイエットを開始して４０日目を迎えました。

朝の体重は、

１１２.５kg

と、本日も前日と変わりませんでした。

なかなか体重が落ちません。

増えるのはあっという間に増えてしまいますが、

落とすのは苦労します😅

でも、継続して頑張っていきます👍

運動は、

歩数５７６９歩

距離４.６３km

と、まずまず運動が出来たと思います！！

継続して頑張っていきます👍

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