【ダイエット記録】ダイエットを開始して１６７日目

皆さん、おはようございます😄

ながちゃんダイエットです。

本日、ダイエットを開始して１６７日目を

迎えました。

朝の体重は、

１０７.０kg

前日の体重と比べると増減はありませんでした。

少しでも体重が減るように日々頑張っていきます。

本日、運動（散歩）が出来ました。

結果です。

歩数９８９６歩

距離６.３２km

一万歩までもう少しでした。

まずまず運動が出来た日となりました。

明日は一万歩を越えられるように、

運動頑張りたいと思います。

少しでもダイエットが出来たらいいです！！