【ダイエット記録】ダイエット開始して１３日目

皆さん、おはようございます😃

ながちゃんです。

本日、ダイエットを開始して１３日目を

迎えました。

朝の体重は、

１１４.５kgで、前日と変わりませんでした。

継続して頑張っていきます。

運動の方は、

歩数が６５６６歩、距離４.６１kmでした。

ダイエット開始してから歩数、距離が少しずつ増えているように思います。

継続して頑張っていきます‼️

#ダイエット #ダイエット記録 #健康